Gò má cao phải làm sao để khắc phục hiệu quả nhất?

Theo nhân tướng, gò má cao thể hiện sự khắc khổ và gây cản trở nhiều cho công việc và tiền tài. Không những thế, phụ nữ gò má cao còn mang nhiều điềm xấu và vẻ ngoài kém sắc. Vậy gò má cao phải làm sao? Nếu đây là băn khoăn của bạn thì hãy đọc ngay bài viết này để tham khảo 4+ cách khắc phục khuyết điểm xương gò má cao!

Gò má cao phải làm sao?

Gò má cao là khi xương gò má cao hơn xương mũi và có xu hướng chếch lên gần mí mắt dưới. Bên cạnh nhân tướng học ám chỉ điềm xấu, đôi gò má cao còn làm cho gương mặt người phụ nữ dễ trông già trước tuổi. Để khắc phục khuyết điểm này, một số biện pháp sau đây được áp dụng phổ biến: 

1. Massage hạ gò má tại nhà 

Massage mặt không chỉ hỗ trợ hạ xương gò má mà còn giúp lưu thông máu, nuôi dưỡng da mặt tốt hơn. Hơn nữa, phương pháp này cũng rất đơn giản và có thể tự thực hiện tại nhà theo hướng dẫn dưới đây:

  • Bước 1: Làm sạch tay và mặt trước khi massage. Có thể thoa một lớp kem dưỡng cho mặt để tăng hiệu quả xoa bóp. 
  • Bước 2: Đan hai bàn tay lại với nhau, lòng bàn tay úp vào mặt. Bắt đầu massage từ cánh mũi dần về phía gò má cho đến mang tai. 
  • Bước 3: Massage vùng quanh vùng gò má, bằng ngón trỏ với tạo hình khum theo hình chữ C. 
  • Bước 4: Gập bàn tay lại, dùng mu bàn tay massage theo chiều hướng lên từ cằm đến má.
Massage mặt giúp hạ xương gò má, nâng cơ mặt
Massage mặt giúp hạ xương gò má, nâng cơ mặt

Mỗi lần massage bao gồm 4 bước như trên, mỗi bước lặp lại 30 lần. Bạn cần kiên trì trong vòng 1 – 2 tháng để thấy được hiệu quả hạ gò má nhờ vào massage.  

2. Bài tập cơ mặt dành cho người có gò má cao

Một số bài tập xương gò má có thể giúp bạn khắc phục được gò má cao mà không tốn chi phí. Mỗi sáng thức dậy thực hiện các động tác sau đây: 

  • Giữ thẳng đầu. Di chuyển cằm về phía trước sao cho hàm dưới chạm được vào môi trên. Thực hiện lặp lại tư thế di chuyển hàm ngày 30 lần. 
  • Chu môi và kết hợp phồng má hai bên. Khi làm động tác này, cố gắng đưa cơ mặt xuống dưới cằm càng nhiều càng tốt.
  • Nếu kiên trì thực hiện thường xuyên, bạn có thể sẽ khắc phục được khuyết điểm gò má cao, hốc hác. 

3. Nắn xương Golki – Đáp án cho thắc mắc Gò má cao phải làm sao

Gò má cao phải làm sao sẽ được giới làm đẹp Hàn Quốc trả lời giúp bạn qua phương pháp nắn xương Golki. Đây là giải pháp hạ gò má tự nhiên đã được ưa chuộng ở Hàn Quốc từ hàng chục năm trước. Tuy nhiên, bạn không thể thực hiện trị liệu này ở nhà mà cần sự giúp đỡ của chuyên viên. 

Với nguyên lý dựa trên các khớp nối trên mặt, chuyên viên trị liệu vật lý sẽ giúp bạn nắn chỉnh và massage để đưa xương gò má dần về vị trí mong muốn. Điều này cần tốn khá nhiều thời gian. 

Nắn xương Golki dẹp tan nỗi lo gò má cao phải làm sao 
Nắn xương Golki dẹp tan nỗi lo gò má cao phải làm sao 

4. Gò má cao phải làm sao? – Chế độ ăn uống phù hợp

Chế độ ăn uống cũng liên quan mật thiết đến cấu trúc khung xương của bạn. Một số lưu ý để cân bằng chế độ ăn bao gồm: 

  • Uống nhiều nước. Có thể bổ sung nước muối giúp da dẻ căng bóng hơn.
  • Thêm chất xơ vào khẩu phần ăn hằng ngày để giảm béo mặt. 
  • Không tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn, giúp chậm lại quá trình lão hóa da.
  • Bổ sung vitamin với rau củ quả, trái cây. 

Các phương pháp hạ gò má cao tại nhà thường chỉ phù hợp với những người mắc các vấn đề với cơ mặt hay trường hợp nhẹ. Đồng thời, bạn cần kiên trì và thực hiện trong thời gian lâu dài mới nhận được sự thay đổi rõ rệt. 

Do đó, để đem lại hiệu quả cũng như tiết kiệm thời gian, ngày nay người ta thường tìm đến các kỹ thuật hiện đại. Trong đó, phương pháp dẫn đầu cho trào lưu thẩm mỹ hạ gò má gọi tên công nghệ tái cấu trúc ngoại vi siêu tái tạo. 

Khắc phục gò má cao bằng tái cấu trúc ngoại vi

Tái cấu trúc ngoại vi là phương pháp khắc phục gò má cao được nhiều chị em tin dùng hiện nay. Trong đó, lí do bạn nên lựa chọn tái cấu trúc ngoại vi để khắc phục khuyết điểm xương gò má cao: 

  • Chỉ một lần thực hiện với 60 phút có thể khắc phục xương gò má cao vĩnh viễn. 
  • Là phương pháp được FDA Hoa Kỳ kiểm định về tính an toàn. 
  • Ít đau đớn như phẫu thuật cắt gọn xương má. 
  • Nâng cơ mặt, làm săn chắc da từ sâu bên trọng. Từ đó, tạo sự hài hòa cho khuôn mặt, xóa đi những dấu vết của tuổi già. 

>> Tham khảo thêm công nghệ thẩm mỹ: Chăm sóc da Glow Skin

Địa chỉ thực hiện tái cấu trúc ngoại vi uy tín

Thẩm Mỹ Viện Maha đã là cái tên quen thuộc với ngành thẩm mỹ tại Việt Nam với các dịch vụ thẩm mỹ, chăm sóc tóc, da,… uy tín và chất lượng cao. Với tôn chỉ luôn đặt sự hài lòng và an toàn của khách hàng lên hàng đầu, Thẩm Mỹ Viện Maha đã một lần nữa khẳng định được vị trí của mình trong lòng khách hàng. Và sự thành công của chúng tôi đã được thể hiện qua chính những phản hồi tích cực từ khách hàng trên toàn quốc.

Feedback của khách hàng tại Thẩm Mỹ Viện Maha 
Feedback của khách hàng tại Thẩm Mỹ Viện Maha 

Thẩm Mỹ Viện Maha cũng luôn cam kết với khách hàng: 

  • Đội ngũ nhân viên chuyên môn của cơ sở đều là các y bác sĩ, chuyên giàu kinh nghiệm và được đào tạo bài bản trong lĩnh vực thẩm mỹ. 
  • Quy trình thẩm mỹ đã được Bộ Y tế phê duyệt về chất lượng, an toàn. 
  • Chi phí khám, tư vấn và dịch vụ phù hợp với nhu cầu tài chính của khách hàng. 
  • Dịch vụ chăm sóc khách hàng của Maha luôn đảm bảo chu đáo và tận tâm. 

Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc gò má cao phải làm sao. Nếu bạn đang sở hữu một đôi gò má cao và mong muốn che đi chúng, tái cấu trúc ngoại vi siêu tái tạo sẽ là giải pháp dành cho bạn. Quý khách vui lòng liên hệ Thẩm Mỹ Viện Maha chúng tôi theo thông tin chi tiết dưới đây.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN TRỰC TIẾP BÁC SĨ
Hoặc gọi 0855 830 830 - 0346 222 889 để được hỗ trợ trực tiếp

    Lý do các bạn nên chọn thẩm mỹ quốc tế Maha

    Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa LH: Hotline: 0855 830 830 - 0346 222 889

    BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM