3 cách giải độc mát gan hỗ trợ điều trị mụn ngay tại nhà

Giải độc mát gan được nhiều người áp dụng. Nhằm mục đích thanh lọc cơ thể, giảm cân và trị mụn. Nguyên nhân là vì lá gan bị nhiễm độc sinh ra hiện tượng nóng gan. Và biểu hiện bệnh lý bên ngoài. Hãy cùng Thẩm mỹ Maha thực hiện 3 cách sau để thải độc gan hỗ trợ điều trị mụn nhé!

Khi nào cơ thể cần giải độc 

Những dấu hiệu bạn cần phải Detox thải độc gan
Những dấu hiệu bạn cần phải Detox thải độc gan

Gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể. Thực hiện chức năng tiếp nhận, lưu trữ và chuyển hóa dinh dưỡng có trong thức ăn để nuôi cơ thể. Một vai trò cực kỳ quan trọng hơn nữa. Chính là khả năng lọc độc tố và tự thải độc ra bên ngoài.

Khi cơ thể làm việc, gan đồng thời cũng sẽ vận động theo để bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân xấu. Mặc khác, nếu chúng ta nạp nhiều thức ăn chứa độc tố, dầu mỡ, bia rượu,… sẽ khiến cho lá gan hoạt động càng dữ dội hơn.

Hoạt động này diễn ra liên tục dẫn đến lá gan bị kiệt sức, “ tổn thương” nghiêm trọng dẫn đến suy giảm chức năng gan.

Một số biểu hiện được cụ thể nhất như sau:

Da mẩn đỏ- nổi mụn là một trong những nguyên nhân cần thải độc gan
Da mẩn đỏ- nổi mụn là một trong những nguyên nhân cần thải độc gan
  • Da thường bị ngứa, khi ngứa gãi sẽ nổi mẩn đỏ.
  • Lòng trắng của mắt chuyển sang vàng, hoặc da bị vàng.
  • Da và phao móng tay ngả vàng thất thường.
  • Hơi thở có mùi nồng, hôi miệng, nhiệt miệng.
  • Xuất hiện mụn, mụn lưng, mụn nhọt và ngày càng nhiều hơn.
  • Cơ thể có biểu hiện chán ăn, thường xuyên mệt mỏi.
  • Đầy hơi, chướng bụng.
  • Nóng trong người, nước tiểu đậm màu, nổi mụn nhiều mà đa số mụn nóng.

Một số biểu hiện quen thuộc nhất mà mọi người có thể gặp. Chính là cơ thể hay bị nóng, nhiệt miệng, và nổi mụn. Đặc biệt là chị em phụ nữ đến ngày “đèn đỏ” sẽ dễ bực tức, chán ăn, mụn đỏ xuất hiện nhưng không có còi.

Nhiều người khi có biểu này ngay lập tức tìm đến biện pháp làm mát gan truyền thống. Như uống nước dừa, viên sủi Sensa Cool,… Nhưng nếu kết hợp thêm 3 cách dưới đây, bạn sẽ có thể detox gan hiệu quả hơn nhé!

3 Cách giải độc được dùng phổ biến hiện nay

3 phương pháp thanh lọc cơ thể hiện nay
3 phương pháp thanh lọc cơ thể hiện nay

Nóng gan có thể do một số nguyên nhân như chế độ ăn uống không khoa học. Thói quen xấu trong sinh hoạt như thức khuya, làm việc quá sức. Bên cạnh đó sử dụng quá nhiều chất kích thước như rượu bia, thuốc lá, cũng là nguyên nhân gây nóng gan.

Giải độc mát gan bằng bài thuốc nam

Đây là những bài thuốc nam nhân gian. Giúp hỗ trợ giải độc mát gan mà bạn có thể dễ dàng tìm mua ở bất kỳ đâu. Thực hiện theo hướng dẫn để đạt kết quả tốt nhé!

  • Trà Nấm Linh Chi

Nấm Linh Chi là bài thuốc làm mát gan hữu hiệu nhất mà bạn nên có ở trong nhà. Ngoài công dụng khử bỏ độc tố, thải độc gan. Nấm Linh Chi còn được biết với vai trò cung cấp vi lượng. Khoáng chất cần thiết cho người có biểu hiện mệt mỏi kéo dài.

Cách thực hiện: Thực hiện phơi khô Nấm Linh Chi. Hoặc mua bột Nấm Linh Chi đã được nghiền nát sẵn. Sử dụng 2-4g nấu cùng với 200ml nước sôi trong 20 phút là bạn có thể dùng được.

Một cách làm thứ 2 là bạn dùng nấm trực tiếp lúc còn tươi. Sau đó nấu nước như bình thường ( nhân gian gọi là sắt thuốc). Sau đó lọc lấy phần nước để uống, phần bã thì có thể dùng nấu lần 2 cũng rất tốt.

  • Diệp Hạ Châu nấu nước uống

Diệp Hạ Châu với tên gọi thông thường là cây chó đẻ gai. Người ở thôn quê thường lén hái để nấu nước uống nhằm mục đích mát cơ thể, tức thải độc gan. Cây này ngoài có công dụng làm mát ra thì người mang thai không nên uống. Vì nó có tác dụng phụ là sẩy thai.

Cách dùng: Diệp Hạ Châu đem đi phơi khô, sau đó nấu với nước với tỷ lệ hợp lý là được. Nấu và uống như uống nước lọc mỗi ngày. 

Cách uống này giúp cho cơ thể thanh lọc nhanh chóng. Biểu hiện rõ rệt nhất là nước tiểu nhạt màu hẳn đi. Từ đó mà giúp cơ thể có thể chống cơn ngộ độc gan, sỏi tiết niệu hay viêm thận.

  • Ăn rau Mã Đề

Trong Đông Y, rau Mã Đề có tác dụng chống độc, ngừa viêm gan. Khi sử dụng đều đặn loại rau này có thể giúp thanh lọc cơ thể. Mát gan và trị được mụn nhọt trên cơ thể, đặc biệt là vùng lưng.

Để giải độc mát gan bằng phương pháp này. Người dùng có thể sử dụng lá rau Mã Đề nấu với gan heo. Và ăn như ăn canh với cơm. Sử dụng liên tục trong 1 tuần để cải thiện. 

Ngoài công dụng làm mát gan. Loại rau này còn được dùng như cách giúp tăng cường sức đề kháng rất hiệu quả trong bữa ăn hằng ngày.

  • Trà Atiso

Hoa Atiso là cách làm mát gan phổ biến nhất mà người Việt Nam. Việc mua trà Atiso hay dùng hoa Atiso để nấu nướng uống rất đơn giản. Bạn chỉ cần nấu nước lên và uống như bình thường. Chỉ nên dùng khoảng 500ml cho mỗi ngày thôi nhé.

Với các thành phần như tiền vitamin A, anthocyanin, vitamin B1, C, E,..Mà hoa Atiso đã giữ vai trò giúp thải độc gan, mát gan, giảm cholesterol trong máu. Kích thích hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ tử vong do bệnh lý tim mạch, tăng cường sức đề kháng.

  • Trà hoa cúc

Một loại trà phổ biến, đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng cao. Mà bạn cũng cần phải có trong nhà. Ngoài tác dụng hỗ trợ định thần, trà hoa cúc với thành phần vitamin A, B1 cùng các khoáng chất thiết yếu.

Sử dụng trà hoa cúc thường xuyên không chỉ giúp ổn định tinh thần. Thải độc gan mà còn giúp bảo vệ gan, giảm béo, sạch da. Kết hợp cùng với mật ong hoặc hoa Kim Ngân. Để tăng công dụng giải độc mát gan vượt trội.

Giải độc mát gan bằng cách detox nước uống

Detox bằng các loại nước uống
Detox bằng các loại nước uống

Ngoài biện pháp dùng thảo dược với bài thuốc nam trên. Bạn có thể tham khảo cách detox gan tại nhà đơn giản với những thực phẩm sau.

  • Detox bằng nước dừa

Trong dừa có thành phần: Vitamin A, C, nguồn khoáng chất dồi dào, không cholesterol. Việc dùng dừa có thể giúp người nóng gan có thể thanh lọc được, hỗ trợ làm dịu da, đẹp da. 

Sử dụng nước dừa đều đặn có thể phòng được bệnh tim mạch, giảm cholesterol trong máu. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất khi uống dừa là mát gan, ngừa mụn, đặc biệt là phụ nữ hành kinh không bị đau bụng.

Tuy nhiên, dừa có tính hàn, nên nếu dùng nhiều quá có thể bị loãng máu, nên uống trước chu kỳ kinh nguyệt từ 1 tuần để ngăn ngừa nóng gan, nổi mụn, và hạn chế uống buổi tối để tránh ảnh hưởng giấc ngủ.

  • Detox rau má

Không tự nhiên mà rau má được có mặt trong danh sách thực phẩm hỗ trợ giải độc mát gan ngăn ngừa mụn. Rau má từ lâu được dùng như nước giải khát có tác dụng làm mát gan nhanh chóng, đồng thời trong các thành phần điều trị cũng được tìm thấy rau má có tác dụng giảm mụn, trừ viêm, tiêu sưng cực kỳ tốt.

  • Detox trà xanh

Hợp chất Polyphenol có trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa gốc tự do có hại, hợp chất chống oxy hóa tuyệt đối cần có ở con người. Dùng trà xanh mỗi ngày để cải thiện tinh thần thoải mái, làn da tươi trẻ hơn.

Các chuyên gia sức khỏe chứng minh được, sử dụng trà xanh đều đặn có thể giúp mát gan, hỗ trợ điều trị mụn, mụn nóng rất tốt. Uống trà xanh vào ban ngày, tránh uống buổi tối vì trà xanh có hợp chất cafein có thể mất ngủ, cũng như đi tiểu tiện nhiều lần cản trở giấc ngủ.

  • Detox nha đam đường phèn

Đây là cách uống đơn giản, không chỉ sử dụng nhằm mục thải độc gan. Mà nha đam đường phèn còn được dùng như một loại chè phổ biến của nhiều vùng miền. Bạn có thể nấu nhiều 1 lần và bỏ tủ lạnh dùng thường xuyên.

Cách thực hiện: Sử dụng nha đam tươi, bỏ vỏ sau đó thái hạt lựu và rửa sạch. Nấu với 500ml nước lọc cùng với đường phèn cho đến khi thấy nha đam chín ( nha đam bị đục phần thịt).

Trong nha đam có nhiều axit amin, vitamin và nhiều khoáng chất. Có tác dụng tiêu trừ độc tố, mát gan, giải nhiệt cơ thể nhanh chóng. Người sử dụng lâu dài có thể giúp ngăn ngừa mụn rất hiệu quả.

Giải độc mát gan bằng cách dùng thuốc tây

Một cách đơn giản mà bạn có thể thực hiện đó chính là sử dụng thuốc giải độc gan. Theo sự hướng dẫn của dược sĩ. Một số loại thuốc này thường được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên. Nên sẽ an toàn và lành tính.

Cách dùng thuốc này lại thích hợp cho người đang ở giai đoạn tệ hơn là chỉ nóng gan. Đó có thể là các biểu hiện mệt mỏi kéo dài, mụn lưng nhiều. Hoặc đó là sự béo phì, cơ thể khô hạn, thiếu chất thường xuyên chóng mặt, chán ăn,…

Một trong những sản phẩm thuốc giải độc mát gan phổ biến nhất hiện nay, có thể kể đến:

  • Giải độc gan Olympian Labs Liver Detox của Mỹ

Dòng sản phẩm nổi tiếng của Mỹ rất phù hợp cho người thường xuyên uống rượu, bia, chất kích thích. Với thành phần Milk thistle extract, Veg – panzyme @plus, Dandelion Root Extract, Choline,  Vitamin B6.

Được người dùng đánh giá có thể giúp thải độc gan, hạ men gan, tăng cường chức năng gan hiệu quả. Giúp phục hồi những tổn thương gan nghiêm trong như xơ gan, viêm gan. 

Sử dụng thuốc Liver Detox Mỹ một thời gian dài có thể cải thiện được chống oxy hóa, loại bỏ tế bào có hại cho gan, tăng cường thải độc gan và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan an toàn. Giá tham khảo: 450.000đ/ hộp.

  • Giải độc mát gan Tuệ Linh

Giải độc Tuệ Linh là thương hiệu được người Việt tin dùng trong suốt năm 10 qua. Công dụng tuyệt vời của nó có thể giúp điều trị viêm gan siêu vi, nhất là viêm gan siêu vi B, hỗ trợ điều men gan, giúp giảm triệu chứng bệnh lý của gan.

Đồng thời, thành phần hoàn toàn từ thảo dược quý hiếm thiên nhiên như Cao Cà gai leo, Cao Kế sữa , Cao mật Nhân, Cao Atiso, Vitamin B3,..Giúp làm chậm sự phát triển của xơ gan, tăng cường sức đề kháng cho người bệnh.

Giá tham khảo: 195.000đ/ hộp.

  • Liver Detox Healthy Care – Úc

Viên uống Liver Detox của Úc với thành phần chính từ cây Kế sữa 12.5g. Có tác dụng hỗ trợ giải độc mát gan, thanh lọc cơ thể, duy trì chức gan. Đồng thời kích thích hệ tiêu hóa khỏe mạnh. 

Sản phẩm thích hợp cho người thường xuyên tiếp xúc rượu bia. Người có công việc phải tiếp xúc với khói bụi, chất độc hại. Sử dụng lâu dài có thể cải thiện được chức năng tiêu hóa và giúp đẹp da.

Giá tham khảo: 375.000đ

Lưu ý khi giải độc mát gan bạn cần nắm vững

Cho dù giải độc gan bằng cách nào thì nó cũng có tính 2 mặt ở kết quả. Chúng tôi vẫn khuyên bạn nên tìm hiểu kỹ. Cũng như nắm vững những lưu ý sau để tránh hệ quả không mong muốn.

  • Với một số người chỉ có những biểu hiện nhẹ. Như nóng gan, nước tiểu đậm màu, sinh mụn nóng. Có thể sử dụng 1 trong 3 cách trên để giúp hồi phục gan, cũng như giải độc mát gan. Tuy nhiên, nếu bạn đã rơi vào những biểu hiện nghiêm trọng. Cần được bác sĩ kiểm tra chính xác để có phác đồ điều trị.
  • Một số trường hợp lạm dụng thuốc giải độc gan có thể dẫn đến tác dụng ngược lại. Tức người dùng sẽ bị mệt mỏi, xanh xao, nôn mửa, rối loạn dạ dày. Số còn lại do chưa có sự hướng dẫn của dược sĩ. Hoặc mua những hàng công ty trôi nổi trên diễn đàn facebook. Có thể đem đến tai hại cực kỳ tệ cho người bệnh xơ gan, viêm gan.
  • Khi sử dụng thuốc nếu có biểu hiện lạ, vẫn nên ngưng thuốc và đến thăm khám bác sĩ.
  • Sử dụng liều lượng thích hợp, không được lạm dụng detox tại nhà.

KẾT LUẬN

Trên đây là 3 cách giúp người nóng gan có thể giải độc mát gan ngay tại nhà mà không mất quá nhiều thời gian và tiền bạc.

Tóm lại, lá gan chúng ta thường xuyên chịu tác động nhiều nhất từ tạp chất, độc tố, rượu bia, nếu bạn không có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, bạn sẽ chính là nguồn cội phá hủy gan cũng như sức khỏe mình ngày càng tệ hơn đấy.

Ung thư gan là căn bệnh nguy hiểm thứ 3 của thế giới chỉ xếp sau ung thư phổi ( nam) và ung thư vú ( nữ). Vì vậy, kể từ hôm nay, hãy quan tâm hơn đến lá gan và sức khỏe mình nhé!

Để đặt lịch điều trị tại MAHA, bạn vui lòng liên hệ theo HOTLINE, đường link fanpage, website chính hoặc đăng ký theo mẫu dưới cuối bài viết.

Thẩm Mỹ Quốc Tế Maha

– Website: https://thammyquoctemaha.com/

Tại Hạ Long:

– Địa chỉ: Hoàng gia 02 – 01, khu Vinhomes Hạ Long, Bến Đoan, Hồng Gai, Tp. Hạ Long

– Hotline: 0855 830 830

– Fanpage tại Quảng Ninh: https://www.facebook.com/Mahahalong1

Tại Hải Phòng:

– Địa chỉ: 300 Hai Bà Trưng, Phường Cát Dài, Huyện Lê Chân, Tp. Hải Phòng

– Hotline: 0346 222 889

– Fanpage tại Hải Phòng: https://www.facebook.com/Thammymahahaiphong

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN TRỰC TIẾP BÁC SĨ Hoặc gọi 0855 830 830 - 0346 222 889 để được hỗ trợ trực tiếp

    Lý do các bạn nên chọn thẩm mỹ quốc tế Maha

    Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa LH: Hotline: 0855 830 830 - 0346 222 889

    BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM